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通勤补水入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
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工作日休息注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
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校园休息建议先把范围收小，再谈效率。
早晨步骤常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
