先把范围收小，再谈效率。
季节计划原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
社区运动禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
安全复盘方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
通勤备忘误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
安全案例建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园清洁原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。
工作日补水注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
书房拉伸常识留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
